Chi tiết bài viết

Thanh đạm cháo trắng cải bó xôi

Từ lâu, người Nhật nuôi con ăn dặm theo một phương pháp khoa học khá đơn giản mà lại hiệu quả. Vì được tập ăn từng bước bài bản nên bé có thể ăn được nhiều loại thức ăn từ cá, gà, bò, heo, trứng, tôm cho đến các loại rau, củ, quả. Bé được tập ăn cháo trắng với thức ăn riêng nên biết phân biệt mùi vị của từng loại thực phẩm. Từ đó bé biết mình thích món nào và không thích món nào một cách rõ ràng.

Phương pháp cho con ăn dặm của các bà mẹ đến từ xứ sở hoa Anh Đào có nhiều điểm thú vị và được nhiều mẹ Việt ưa chuộng. Vì vậy, Eva sẽ post thực đơn ăn dặm kiểu Nhật mỗi ngày cho bé theo từng tháng tuổi, vào 4h chiều để các mẹ tiện đường đi làm về, mua nguyên liệu và chuẩn bị cho bé. Mời các mẹ cùng đón xem!

Thực đơn cho bé: